Τα Αποτελέσματά μας
Αληθινοί άνθρωποι, αληθινή πρόοδος
Τι λένε τα μέλη
«Ξεκίνησα νιώθοντας αδύναμη και κουρασμένη, χωρίς αντοχές. Μετά από 5 χρόνια με 2-3 προπονήσεις την εβδομάδα νιώθω πιο δυνατή από ποτέ, με όρεξη για την καθημερινότητά μου, κι αυτό με κρατάει σε εγρήγορση.»
— Κατερίνα Κοράση
«Πριν ξεκινήσω την γυμναστική ένιωθα συνεχώς κουρασμένη και χωρίς αυτοπεποίθηση. Ξεκινώντας στο LUMOS νιώθω πιο δυνατή και ανυπομονώ για την επόμενη προπόνηση.»
— Ελένα Κριτσέλη
«Πριν ξεκινήσω ένιωθα αδύναμος, ειδικά μετά τη ρήξη χιαστού. Αφού ξεκίνησα, με έκανες να μη φοβάμαι να κινηθώ και ξεκίνησα ξανά το ποδόσφαιρο πιο τακτικά. Επέστρεψε η αυτοπεποίθησή μου.»
— Φώτης Μπουγιούρης
«Πριν έρθω σε σένα το σώμα μου ήταν βαρύ και δυσκίνητο. Με τις προσαρμοσμένες προπονήσεις ένιωθα το σώμα μου να δυναμώνει αλλά ταυτόχρονα ελαφρύ και ευκίνητο, χωρίς τραυματισμούς. Άρχισα να κάνω ασκήσεις που ποτέ δεν πίστευα ότι μπορούσα. Αν έχεις πείσμα να αλλάξεις τον εαυτό σου, ο Νίκος είναι ο άνθρωπός σου.»
— Στέλιος Πολυζωίδης
«Πριν ξεκινήσω στο LUMOS ένιωθα ότι μου έλειπε η συνέπεια και το κίνητρο για να γυμναστώ ουσιαστικά. Από τότε που προπονούμαι εδώ, έχω δει μεγάλη αλλαγή στη φυσική μου κατάσταση και στη διάθεσή μου, και η προπόνηση έχει γίνει κομμάτι της καθημερινότητάς μου.»
— Γιάννης Κωστούλας